คุณมีสุนัขไหม ฉันทำและฉันรักพวกเขาทั้งหมดอย่างสุดซึ้ง อย่างจริงจังสัตว์เลี้ยงของฉันเป็นเหมือนครอบครัวซึ่งหมายความว่าฉันมักจะต้องการทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขา นั่นรวมถึงสิ่งที่ฉันให้อาหารพวกเขา

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันเริ่มสงสัยเกี่ยวกับอาหารสุนัขก่อนบรรจุที่ฉันซื้อ ปลอดภัยแค่ไหน? ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่ามีอะไรอยู่ในนั้น - โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากคำเหล่านั้นบางคำไม่สามารถออกเสียงได้

ดังนั้นฉันจึงเริ่มมองหาทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับอาหารสุนัขบรรจุและสิ่งที่ฉันพบคือสูตรอาหารสุนัขโฮมเมดที่ยอดเยี่ยม 25 สูตร

มันยอดเยี่ยมมาก! ฉันชอบที่จะให้อาหารสุนัขทำเองที่บ้านและสูตรอาหารเหล่านี้เรียบง่ายมาก ตอนนี้ฉันจะเป็นคนแรกที่ยอมรับว่าฉันทำลายสุนัขของฉัน ฉันทำสิ่ง DIY และโฮมเมดให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้

คุณเคยเห็นเตียงและกรงสุนัขแสนง่ายทั้ง 20 นี้แล้วหรือยัง? ฉันชอบทำสิ่งพิเศษสำหรับ furbabies ตัวน้อยของฉันและสูตรอาหารเหล่านี้เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ฉันสามารถทำให้พวกเขาเสีย - แต่ในทางที่ดีต่อสุขภาพ พวกเขาเต็มไปด้วยส่วนผสมที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสิ่งที่สุนัขรักและส่วนใหญ่จะเก็บไว้ได้ดีเป็นเวลาหลายเดือน

ไม่ว่าคุณต้องการอาหารสดที่คุณปรุงทุกวันหรือคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างที่คุณสามารถแช่แข็งและนำออกมาเมื่อคุณต้องการคุณจะรักสูตรอาหารเหล่านี้ สุนัขของคุณก็จะรักพวกเขาเช่นกัน

ตั้งแต่เนยถั่วและข้าวโอ๊ตไปจนถึงไก่และส่วนผสมที่น่าอร่อยอื่น ๆ มีสูตรอยู่ที่นี่ที่ doggies ของคุณจะชื่นชอบ คุณจะรักให้อาหารโฮมเมดและปฏิบัติต่อพวกเขาและพวกเขาจะรักคุณที่สละเวลาเพิ่มเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขามีสุขภาพดีจริงๆ

สุนัขของเราสมควรได้รับการดูแลเป็นพิเศษใช่ไหม? นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันยังแนะนำให้คุณลองดูของเล่นสุนัข DIY แสนสนุกที่คุณสามารถทำให้เขาไปพร้อมกับอาหารโฮมเมดใหม่ของเขา

ดังนั้นหากคุณกำลังมองหาสูตรอาหารสุนัขทำเองเพื่อสุขภาพ ลองดูที่สิ่งเหล่านี้และแจ้งให้เราทราบว่าคนที่คุณรัก doggies - หรือ doggies ใหญ่ - คนที่

1. ขนมขบเคี้ยวสุนัขเบคอนแสนอร่อย

สุนัขตัวน้อยของคุณจะหลงรักบิสกิตรสสุนัขเบคอนแสนอร่อยเหล่านี้! มันทำมาจากสิ่งที่คุณอาจมีอยู่แล้วในมือเช่นดอกไม้ข้าวสาลี, นมผงพร่องมันเนย, เบคอนหยด, ไข่และน้ำ

ผสมส่วนผสมของคุณและปั้นเป็นรูปกระดูกสุนัขเพื่ออบประมาณหนึ่งชั่วโมง สูตรนี้ทำคุกกี้ได้มากถึงสามโหลขึ้นอยู่กับขนาดที่คุณทำและพวกเขาเก็บไว้เป็นเวลาหลายสัปดาห์ในถุงปิดผนึกแน่น

สูตร / คำแนะนำ: ดุ๊กและดัชเชส

2. ไก่โฮมเมดและสุนัขผักโขมฟู

สูตรไก่และผักขมนี้เป็นที่ชื่นชอบของสุนัขและทำให้พอสำหรับสุนัขตัวเล็กตลอดทั้งเดือน คุณจะต้องมีไก่บดข้าวป่าน้ำมันมะกอกผักโขมมันเทศและซอสมะเขือเทศ

คุณสามารถตรึงมันได้เมื่อเสร็จแล้วเพื่อให้มันเก็บได้ดีและเพียงแค่วางเค้าโครงพอที่จะละลายได้ครั้งละหนึ่งวัน

สูตร / คำแนะนำ: pinkpistachio

3. น้ำซุปกระดูก DIY

น้ำซุปกระดูกดีสำหรับสุนัขจริงๆ มันอุดมไปด้วยสารอาหารและมีการใช้มานานหลายศตวรรษในการรักษาปัญหาทางเดินอาหารจำนวนมากและเพื่อสนับสนุนสุขภาพข้อต่อที่ดี

เราแนะนำให้คุณดื่มน้ำซุปหนึ่งแก้วต่อวันเพื่อสุขภาพสุนัขของคุณเพื่อให้ได้รับสารอาหารที่จำเป็น เพื่อให้มันคุณต้องการเพียงแค่กระดูกน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำ

คุณแค่นำกระดูกไปต้มแล้วเคี่ยวมันนานถึง 24 ชั่วโมง น้ำซุปกระดูกเก็บได้ดีจริงๆในช่องแช่แข็งเป็นเวลาหลายเดือน

สูตร / คำแนะนำ: k9instinct

4. ขนมไก่และข้าวป่า

ไก่และข้าวป่าเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมหากคุณกำลังมองหาสิ่งที่ดีต่อสุนัขของคุณ ขนมตัวเล็ก ๆ เหล่านี้มีทั้งคู่และเมื่อคุณอบในถาดมัฟฟินขนาดเล็กพวกมันสมบูรณ์แบบสำหรับช่วงเวลาที่คุณต้องการอะไรเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นพิเศษ

เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเดินทางท่องเที่ยวและเดินเล่น พวกเขาจะเก็บไว้ในตู้เย็นนานถึงห้าวันหรือคุณสามารถแช่แข็งพวกเขาสำหรับการจัดเก็บอีกต่อไป

สูตร / คำแนะนำ: lolathepitty

5. อาหารสุนัขบรรจุโปรตีนแบบโฮมเมด

การหาอาหารสุนัขแบบโฮมเมดเป็นเรื่องง่าย คุณแค่ต้องรู้ว่าจะใส่อะไรลงไปในหม้อ โดยพื้นฐานแล้วคุณจะต้องมีโปรตีนผักและธัญพืช

อาหารสุนัขไก่นี้มีข้าวกล้องของ quinoa และแครอทถั่วเขียวหรือฟักทอง พร้อมกับตัวเลือกผักอื่น ๆ มันปรุงขึ้นอย่างรวดเร็วและคุณสามารถแบ่งเป็นถุงแช่แข็งที่ให้บริการเดี่ยวและเก็บไว้เป็นเวลาหลายสัปดาห์เมื่อสิ้นสุด

สูตรอาหาร / คำแนะนำ: นักเล่นชู้

6. อาหารสุนัขเบาหวานที่ทำเอง

หากสุนัขของคุณเป็นโรคเบาหวานคุณยังสามารถทำอาหารได้ ในความเป็นจริงแล้วอาหารสุนัขที่เป็นเบาหวานแบบโฮมเมดนั้นมีประโยชน์ต่อสุนัขตัวน้อยของคุณอยู่ดี

อาหารสุนัขระดับน้ำตาลในเลือดต่ำนี้รวมถึงถั่ว, ถั่วลันเตา, ไก่, ข้าวบาร์เลย์, ฟักทอง, แครอท, บรอคโคลี่และส่วนผสมอื่น ๆ อีกมากมาย มันสามารถแช่แข็งเพื่อการจัดเก็บง่ายขึ้นและคุณเพียงแค่ต้องนั่งภาชนะวันก่อนที่คุณต้องการเพื่อที่จะสามารถละลาย

สูตรอาหาร / คำแนะนำ: myuntangledlife

7. ไอศกรีมสุนัขที่น่ายินดี

สุนัขของคุณกำลังจะรักไอศกรีมสุนัขตัวนี้! เมื่อมันร้อนออกมาพวกเขาจะรักความเยือกเย็นและสูตรนี้ง่ายต่อการติดตาม

คุณต้องมีโยเกิร์ตกรีกออร์แกนิกธรรมดาเนยถั่วปลอดน้ำตาลออร์แกนิกและฟักทองอินทรีย์ เพียงแค่ผสมแล้วปั้นไอศครีมของคุณในคัพเค้กแม่พิมพ์หรือสิ่งที่คุณมีในมือ สูตรทำขึ้น 12 ขนาดและจะเก็บไว้ในช่องแช่แข็งเป็นเวลาหลายเดือน

สูตร / คำแนะนำ: firsthomelovelife

8. อาหารสุนัขหม้อหุงช้าง่าย

อะไรก็ตามที่ฉันสามารถทำได้ในหม้อหุงช้าทำให้ฉันมีความสุขจริงๆดังนั้นฉันจึงชื่นชอบสูตรอาหารสุนัขหม้อหุงช้านี้ มันมีเนื้อไก่และไก่งวงสองชนิดที่แตกต่างกันดังนั้นสุนัขของคุณก็ต้องรักมันเช่นกัน

ส่วนผสมยังรวมถึงแอปเปิ้ลแครอทถั่วลันเตาและข้าวกล้องและสูตรทำอาหารประมาณ 16 ถ้วยมากมายสำหรับมื้ออาหารที่คุ้มค่าสำหรับสองสัปดาห์และมันค้างได้ดีจริงๆสำหรับการใช้ในอนาคต

สูตร / คำแนะนำ: aflux

9. อาหารสุนัขบ้านกระเหม็ดกระแหม่

หากคุณสามารถแช่แข็งอาหารสุนัขทำไมคุณถึงบ้านไม่ได้? คุณสามารถ! นี่เป็นสูตรที่ยอดเยี่ยมที่มีเนื้อผักและน้ำซุปที่คุณสามารถทำเองได้อย่างเต็มที่

คุณสามารถผสมสิ่งนี้กับอาหารสุนัขแห้งเพื่อให้สุนัขของคุณแห้งได้นานขึ้นและให้สุนัขของคุณมีสุขภาพที่ดีกว่าอาหารที่บรรจุถุงธรรมดา มันเป็นสูตรง่าย ๆ ที่จะนำมาประกอบกันและเวลาในการดำเนินการไม่นานนัก

สูตร / คำแนะนำ: awomanthatfearsthelord

10. เนยถั่วและคุกกี้ข้าวโอ๊ตสุนัข

คุกกี้สุนัขตัวน้อยเหล่านี้มีเนยถั่วธรรมชาติข้าวโอ๊ตรีดและแป้งสาลีทั้งหมด พวกเขาง่ายต่อการทำและเปิดออกได้อย่างสมบูรณ์แบบทุกครั้ง

สุนัขของคุณจะรักรสชาติเนยถั่วและเนยถั่วนั้นดีสำหรับสุนัขตัวน้อยของคุณ คุณสามารถปั้นมันให้เป็นรูปกระดูกหรือใช้เครื่องตัดคุกกี้เพื่อสร้างรูปร่างที่สนุกสนาน พวกเขากำลังรักษาที่สมบูรณ์แบบและเก็บได้ดีจริงๆสำหรับสัปดาห์

สูตร / คำแนะนำ: andreaarchambault

11. Homemade Healing Mash For Dogs

คลุกเคล้ารักษานี้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับสุนัขของคุณ หากสุนัขตัวน้อยของคุณมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาท้องเรื่องนี้จะช่วยให้ชัดเจนขึ้น มันเป็นสูตรง่ายๆที่มีฟักทองกระป๋อง - ไม่ใช่ไส้พายฟักทอง - โยเกิร์ตธรรมดา, ไก่ต้มและข้าวขาว

มันเป็นสูตรอาหารที่ค่อนข้างน่ารักซึ่งสุนัขต้องการเมื่อพวกเขามีปัญหาทางเดินอาหารที่อาจทำให้เกิดอาการท้องเสียหรืออาเจียน สิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขาแข็งแกร่งขึ้นและช่วยบรรเทาปัญหาท้องเหล่านั้น

สูตร / คำแนะนำ: รากในชีวิตประจำวัน

12. สตูว์สุนัขทำเองง่าย

การทำสตูว์สุนัขง่าย ๆ นี้ทำได้ดีเท่าที่จะทำได้ ด้วยเนื้อไก่หรือเนื้อย่างข้าวบาร์เลย์หรือข้าวกล้องและผักต่างๆสุนัขจะต้องชอบรสชาติ

นอกจากนี้ยังมีออริกาโน่และน้ำมันมะกอกเพื่อช่วยเคลือบขนและเป็นหนึ่งในอาหารสุนัขที่ง่ายที่สุด พวกเขาจะรักรสชาติและคุณจะรักสุขภาพที่ดีช่วยให้สมาชิกในครอบครัวมีขนยาว

สูตร / คำแนะนำ: dogcare

13. ขนมสุนัขมังสวิรัติแบบโฮมเมด

สุนัขรักการรักษาและคุณจะชื่นชอบขนมขบเคี้ยวของพวกเขา สุนัขวีแก้นที่สมบูรณ์เหล่านี้รวมถึงข้าวโอ๊ตรีดหรือไอริช, เมล็ดแฟลกซ์ป่น, แป้งสาลีทั้งหมด, อบเชย, น้ำมันมะพร้าวและกล้วย

สุนัขกำลังจะชอบรสชาติและคุณจะรักว่ามันง่ายแค่ไหนที่จะทำ หากคุณอบให้แห้งกว่าคุกกี้มนุษย์สักหน่อยพวกเขาจะเก็บไว้นานกว่าและคุณสามารถเก็บไว้ในชาม lidded ที่แน่นหรือถุงพลาสติก

สูตร / คำแนะนำ: สุขภาพการทำอาหาร

14. อาหารสุนัขดิบทำเองง่ายๆ

คุณต้องการให้สุนัขของคุณมีสุขภาพที่ดีและบางครั้งอาหารที่บรรจุล่วงหน้าไม่ใช่วิธีที่จะไป อาหารสุนัขดิบแบบโฮมเมดนี้มีทุกอย่างที่ลูกสุนัขตัวน้อยของคุณต้องการเพื่อสุขภาพที่ดีรวมถึงเนื้อดินตับไก่ผักไข่ทั้งเปลือกหอยโยเกิร์ตและส่วนผสมที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ มันค่อนข้างง่ายที่จะทำและจัดเก็บอย่างดีเช่นกัน

สูตร / คำแนะนำ: วิ่งไปที่ห้องครัว

15. DIY ไม่มี Bake Doggie ถือว่า

ขนมสุนัขที่ทำง่ายเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องอบซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้ง่าย พวกเขารวมถึงเนยถั่วลิสงข้าวโอ๊ตและอบเชยและสุนัขชอบรสชาติ

คุณเพียงแค่ผสมส่วนผสมเข้าด้วยกันแล้วกลิ้งเป็นก้อนกลมและแช่แข็ง คุณสามารถเก็บมันไว้ในช่องแช่แข็งเป็นเวลาหลายเดือน - ถ้ามันอยู่ได้นาน - และดึงออกมาทีละครั้งตามที่คุณต้องการ

สูตร / คำแนะนำ: เข้าร่วม

16. หนึ่งชั่วโมงอาหารสุนัขแห้งแบบโฮมเมด

คุณสามารถทำให้ลูกสุนัขแห้งนี้สำหรับสุนัขของคุณในเวลาเพียงหนึ่งชั่วโมงและมันจะเก็บไว้เป็นเวลานาน มันมีเนื้อข้าวถั่วและผักมากมายรวมถึงเครื่องปรุงต่าง ๆ

เมื่อส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันคุณจะอบเพื่อให้แห้งและคล้ายกับขนมปัง Pita ที่ทำให้แห้ง จากนั้นคุณสามารถพังมันขึ้นมาในชามสุนัขของคุณแล้วเขาก็จะกิน มันเป็นสูตรที่ค่อนข้างง่ายแม้กับขั้นตอนพิเศษในการทำขนมและเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับอาหารที่บรรจุถุง

สูตร / คำแนะนำ: thebark

17. ขนมสุนัขโฮมเมดรสเนื้อ

ขนมสุนัขโฮมเมดเหล่านี้มีข้าวโอ๊ตไข่และน้ำซุปเนื้อหรือน้ำซุปเนื้อวัวเพื่อให้พวกเขามีกลิ่นหอมและรสชาติที่ยอดเยี่ยมที่สุนัขของคุณจะรัก

พวกมันเรียบง่ายและรวดเร็วในการชัก เพียงผสมให้เข้ากันแล้วปั้นด้วยเครื่องตัดคุกกี้ พวกเขาอบประมาณ 20 นาทีและคุณจะได้รับประมาณ 30 ขนมขึ้นอยู่กับขนาดของเครื่องตัดคุกกี้ที่คุณใช้

สูตร / คำแนะนำ: addapinch

18. อาหารสุนัขออร์แกนิก

สูตรออร์แกนิคนี้ประกอบด้วยไก่บด, ข้าว, ผัก, ไข่ทั้งเมล็ด, ลินิน, น้ำซุปไก่และสควอช Butternut มันเป็นตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับสุนัขทุกขนาดและทุกวัยและง่ายต่อการรวบรวม

คุณสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นสองสามวันในภาชนะบรรจุภัณฑหรือแช่แข็งเป็นเวลาหลายเดือนดึงสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการละลาย

สูตรอาหาร / คำแนะนำ:

19. DIY ถั่วลิสงเนย Pupcakes กล้วย

Pupcakes ถือว่าเป็นเพียงสำหรับสุนัขตัวน้อยของคุณและกล้วยเนยถั่วลิสงเหล่านี้จะต้องได้รับความนิยม

ไม่ว่าสุนัขของคุณจะมีวันเกิดขึ้นมาหรือคุณแค่ต้องการให้เขาได้รับการดูแลสุขภาพที่ทำด้วยความรักสิ่งเหล่านี้ง่ายมากและมีส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น มันดียิ่งกว่ารุ่นร้านอาหารที่คุณจะจ่ายแขนและขาให้และสุนัขของคุณจะรักคุณ

สูตร / คำแนะนำ: jenwoodhouse

20. เค้กลูกสุนัข Banana Carob

หากลูกสุนัขตัวน้อยของคุณกำลังฉลองวันเกิดเค้กข้าวโอ๊ตกล้วยคาราobนี้กับเนยถั่วเปลือกแข็งเป็นสิ่งจำเป็น ในความเป็นจริงมันทำหน้าที่ 24 ดังนั้นเขาจะสามารถแบ่งปันการรักษาพิเศษของเขากับเพื่อนของเขาหรือคุณสามารถตรึงมันเพื่อให้เขาในภายหลัง

หลังจากที่คุณเพิ่มเนยถั่วเปลือกน้ำ, าลคุณสามารถตกแต่งเค้กด้วยขนมสุนัขโฮมเมดและเขาจะรักมันจริงๆ

สูตร / คำแนะนำ: bakedbyjoanna

21. พิซซ่า Pupperoni แบบโฮมเมด

พิซซ่า doggie น้อยเหล่านี้เป็นสิ่งที่น่ารักและสุนัขตัวน้อยของคุณจะรักพวกเขา คุณทำให้มันสมบูรณ์ตั้งแต่เริ่มต้นดังนั้นพวกเขาจึงเป็นโฮมเมดและท็อปปิ้งทุกชนิดตั้งแต่เปปเปอโรนีและเบคอนไปจนถึงแครอทหรือส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อสุขภาพที่คุณนึกออก

คุณสามารถทำหลาย ๆ สิ่งเหล่านี้ล่วงหน้าและตรึงไว้ในภายหลัง พวกเขาจะเก็บเป็นเวลาหลายเดือนในถุงแช่แข็งที่ปิดสนิท

สูตรอาหาร / คำแนะนำ: dogtreatkitchen

22. DIY Power Smoothies สำหรับสุนัข

แครอท, นมอัลมอนด์, โยเกิร์ตกรีกและผักชีฝรั่ง (ซึ่งบังเอิญดีสำหรับกลิ่นปาก) ไปที่สมูทตี้พลังที่สุนัขของคุณจะรักแน่นอน

พวกเขาเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินและเป็นเรื่องง่ายที่จะทำ สูตรทำสี่เสิร์ฟ แต่คุณสามารถเพิ่มหรือเพิ่มเป็นสองเท่าได้อย่างง่ายดายและจัดเก็บเสิร์ฟเพิ่มเติมในช่องแช่แข็ง นอกจากนี้ยังทำให้การแช่แข็งที่ยอดเยี่ยมสำหรับวันฤดูร้อนเหล่านั้น

สูตร / คำแนะนำ: lolathepitty

23. สุนัขเคี้ยวมันเทศ

มันเทศมีประโยชน์ต่อสุนัขของคุณ (และสำหรับคุณ) และพวกเขาชอบรสชาติ มันเทศเป็นส่วนประกอบหลักในสุนัขเคี้ยวเหล่านี้ในความเป็นจริงพวกเขาเป็นส่วนผสมเท่านั้น

คุณเพียงแค่คายน้ำมันหวานออกมาเป็นชิ้น ๆ จากนั้นนำไปเก็บในภาชนะที่ปิดมิดชิด คุณคายน้ำในเตาอบและเมื่อพวกเขาเสร็จพวกเขาทำเคี้ยวอร่อยสำหรับสุนัขตัวน้อยของคุณ

สูตร / คำแนะนำ: 17apart

24. แครนเบอร์รี่และตุรกี Doggie Bones

แม้ว่าจะไม่ใช่วันขอบคุณพระเจ้าคุณสามารถสร้างธีมวันหยุดเหล่านี้ให้กับสุนัขตัวน้อยของคุณและเขาจะชื่นชอบพวกเขา พวกเขามีไก่งวงแครนเบอร์รี่แห้งแป้งโฮลวีตไข่และน้ำซุปไก่และน่ารักเหมือนพวกเขาอร่อย

ในช่วงวันหยุดให้ตัดพวกเขาด้วยคุ้กกี้วันหยุดและมอบการเฉลิมฉลองพิเศษให้เขา สิ่งเหล่านี้ทำให้ง่ายขึ้นและเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดมิดชิด

สูตร / คำแนะนำ: allrecipes

25. ขนมสุนัขแสนง่ายสองส่วนผสม

ขนมสุนัขแสนง่ายเหล่านี้มีข้าวโอ๊ตและอาหารสำหรับเด็ก - นั่นแหละ โปรดทราบว่าหากคุณกำลังใช้อาหารทารกคุณต้องเลือกอาหารที่ไม่มีกระเทียมหัวหอมหรือส่วนผสมอื่น ๆ ที่เป็นอันตรายต่อสัตว์เลี้ยง

ในการทำสิ่งเหล่านี้เพียงผสมข้าวโอ๊ตกับอาหารเด็กเข้าด้วยกันในเครื่องเตรียมอาหารแล้ววางลูกบอลลงบนแผ่นคุกกี้ อบประมาณ 20 นาทีปล่อยให้เย็นและเก็บในภาชนะบรรจุภัณฑ

สูตรอาหาร / คำแนะนำ: munchkinsandmilitary