บันทึกที่เก่าแก่ที่สุดของคนที่ดื่มชามีการลงวันที่ในศตวรรษที่ 10 ในประเทศจีนแม้ว่าจะมีตำนานและตำนานที่น่าสนใจมากมายเกี่ยวกับว่ายาอายุวัฒนะอะโรมาติกที่มหัศจรรย์นี้มาถึงแหล่งกำเนิดที่แท้จริงของมันยากที่จะระบุ สำหรับฉันแล้วชามักจะผ่อนคลายในแบบที่คนไม่ดื่มกาแฟเพื่อที่จะได้เริ่มเตะในตอนเช้าเพื่อที่พวกเขาจะได้ไปในขณะที่ชามีความสงบและผ่อนคลายมากกว่า ผล