ฉันต้องยอมรับว่าฉันเป็นคนที่ชอบทานอาหารเรียกน้ำย่อยที่ดี แม้ว่าฉันจะไม่เสิร์ฟก่อนอาหารเย็น แต่อาหารเรียกน้ำย่อยก็เป็นของว่างที่สมบูรณ์แบบทุกเวลาและฉันก็จะได้เพลิดเพลินกับอาหารกลางวันในบางโอกาส คุณสามารถจินตนาการได้ว่าฉันมีความสุขแค่ไหนที่ได้หาสูตรแฮมและชีสพัฟแสนอร่อยนี้ - มันเป็นของว่างที่ทำในสวรรค์อย่างแท้จริง

ไม่เพียง แต่เตรียมความรวดเร็วและง่ายต่อการปรุงเท่านั้น แต่ยังเต็มไปด้วยส่วนผสมแสนอร่อยที่ทำให้เป็นอาหารทานเล่นหรืออาหารกลางวันที่สมบูรณ์แบบ

ก่อนอื่นนอกเหนือจากแฮมและชีสแล้วขนมอบที่เติมรสชาตินี้มีผักโขม ฉันแค่อยากจะบอกคุณว่าฉันรักทุกสิ่งที่มีผักโขมอยู่ในนั้น คุณลองผักขมและเบคอนฟริตตาแล้วหรือยัง? มันกลายเป็นอาหารเช้าที่ชื่นชอบของครอบครัวฉันอย่างรวดเร็ว

ดังนั้นพัฟแฮมและชีสเหล่านี้มีผักโขมและส่วนผสมอื่น ๆ อีกมากมายที่มีลูกจันทน์เทศพาเมซานและมัสตาร์ดแบบเม็ดพวกเขาเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้ออาหารทุกมื้อ .

จะใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมงในการทำสิ่งเหล่านี้และจำไว้ว่าการอบแป้งในเวลานั้น คุณได้รับขนมอบสดใหม่ที่เต็มไปด้วยแฮมและชีสแสนอร่อย คุณสามารถขออะไรอีกได้ในอาหารว่าง? สิ่งเหล่านี้อาจชนะ Pockets ร้อนในบ้านของคุณได้ในเหมือง

ลูก ๆ ของฉันรักสิ่งเหล่านี้และขอร้องให้ฉันสร้างมันจริงๆแม้แต่กับผักขมในพวกเขา! หากคุณมีปัญหาในการพาลูกน้อยของคุณไปทานผักขมคุณต้องลองพวกนี้จริงๆ คุณสามารถให้รางวัลพวกเขาสำหรับการกินผักขมด้วยชิ้นส่วนของบลูเบอร์รี่พายที่น่าทึ่งนี้

ฉันรู้ว่าคุณจะรักสูตรนี้ มันง่ายและรวดเร็วและให้อาหารเรียกน้ำย่อยที่เต็มไปด้วยความอร่อย คุณได้รับอาหารเรียกน้ำย่อยสี่อย่างจากสูตรเดียวจึงมีเพียงพอสำหรับทุกคน

หรือเพียงแค่ทำและเก็บไว้เป็นอาหารกลางวันด่วนคุณสามารถตรึงมันหลังจากทำอาหารกลางวันหรืออาหารว่างที่ง่ายและรวดเร็ว

สูตรแฮมและชีสพัฟ

เตรียมเวลา: 15 นาที

เวลาปรุงอาหาร: 20 นาที

เวลาทั้งหมด: 35 นาที

Yield: 4 เสิร์ฟ

ขนาดที่ให้บริการ: 5 ออนซ์ (150 กรัม)

ประเภทอาหาร: อเมริกัน

ประเภท: อาหารเรียกน้ำย่อย

ส่วนผสม:

ขนมพัฟแช่แข็ง 1 แผ่นละลาย
นม 2 ถ้วย
sp ช้อนชา ลูกจันทน์เทศบดละเอียด
1 ช้อนโต๊ะ ของน้ำมันพืช
1 ช้อนโต๊ะ ของเนย
1 tbsps ของแป้ง
ผักโขมแช่แข็ง ถ้วยละลายและสะเด็ดน้ำ
แฮม ถ้วยหั่นเป็นก้อน
พาร์เมซานชีส 1 ถ้วย, ฝอย
1 ช้อนโต๊ะ มัสตาร์ดเป็นเม็ดเล็ก
1 ไข่
ผักชีฝรั่งสดสำหรับตกแต่ง

คำแนะนำ

1. เปิดเตาอบที่ 400 F (200 C)
2. เริ่มต้นด้วยผักขมb chamel ความร้อนน้ำมันและเนยในกระทะและเพิ่มแป้ง คนให้เข้ากันแล้วเริ่มเทนมอย่างช้า ๆ ในขณะที่ตีอย่างแรง เพิ่มเกลือและลูกจันทน์เทศ ปรุงอาหารประมาณ 5-7 นาทีและผสมกับชีส 2/3 ถ้วยและผักโขมเนื้อ
3. ม้วนแผ่นขนมพัฟหนาประมาณ 1/8 นิ้ว (3 มม.) ตัดเป็นสี่สี่เหลี่ยม
4. วางประมาณ 1 -2 ช้อนโต๊ะ ของผักขมb chamelเข้าสู่ศูนย์กลางของแต่ละแผ่นขนม โรยด้วยชีสที่เหลือและแฮมคีบบาง ๆ
5. หยิกแต่ละมุมเพื่อสร้างเส้นขอบเล็กน้อยแปรงด้วยไข่
6. นำเข้าอบประมาณ 20 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาลและกรอบ เสิร์ฟพร้อมผักชีฝรั่งสด

พัฟขนมอบผักโขมและส่วนผสมอื่น ๆ ให้รสชาติที่ยอดเยี่ยมของพัฟ

ปรุงผักโขมกับนมและส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อทำครีม

เลเยอร์แฮมชีสและผักโขมผสมกับแป้งพัฟ

พับขอบเพื่อเก็บส่วนผสมที่มีรสชาติ

อบเพื่อความสมบูรณ์แบบสีทองและเพลิดเพลิน

ผลตอบแทน: 4

แฮมอร่อยและพัฟชีส Sn ขนมทำในสวรรค์

พิมพ์

ฉันต้องยอมรับฉันดูดสำหรับอาหารจานที่ดี แม้ว่าฉันจะไม่ได้เสิร์ฟก่อนอาหารเย็น แต่อาหารเรียกน้ำย่อยก็เป็นอาหารว่างที่สมบูรณ์แบบทุกที่ทุกเวลาและฉันยังสามารถเพลิดเพลินกับอาหารกลางวันในบางโอกาส คุณสามารถจินตนาการได้ว่าฉันมีความสุขแค่ไหนที่ได้พบกับสูตรแฮมและชีสพัฟแสนอร่อยนี้จริง ๆ แล้วมันเป็นของว่างที่ทำในสวรรค์ ไม่เพียง แต่จะรวดเร็วและง่ายต่อการเตรียมเท่านั้น แต่ยังเต็มไปด้วยส่วนผสมแสนอร่อยที่ทำให้เป็นอาหารทานเล่นหรืออาหารกลางวันที่สมบูรณ์แบบ

เตรียมเวลา 15 นาที ปรุงเวลา 20 นาที รวมเวลา 35 นาที

ส่วนผสม

• ขนมพัฟแช่แข็ง 1 แผ่นละลาย
• นม 2 ถ้วย
• sp ช้อนชา ลูกจันทน์เทศบดละเอียด
• 1 ช้อนโต๊ะ ของน้ำมันพืช
• 1 ช้อนโต๊ะ ของเนย
• 1 tbsps ของแป้ง
• ผักโขมแช่แข็ง ถ้วยละลายและสะเด็ดน้ำ
• แฮม ถ้วยหั่นเป็นก้อน
• พาร์เมซานชีส 1 ถ้วย, ฝอย
• 1 ช้อนโต๊ะ มัสตาร์ดเป็นเม็ดเล็ก
• 1 ไข่
• ผักชีฝรั่งสดสำหรับตกแต่ง

คำแนะนำ

1. เปิดเตาอบที่ 400 F (200 C)
2. เริ่มต้นด้วยผักขมb chamel ความร้อนน้ำมันและเนยในกระทะและเพิ่มแป้ง คนให้เข้ากันแล้วเริ่มเทนมอย่างช้า ๆ ในขณะที่ตีอย่างแรง เพิ่มเกลือและลูกจันทน์เทศ ปรุงอาหารประมาณ 5-7 นาทีและผสมกับชีส 2/3 ถ้วยและผักโขมเนื้อ
3. ม้วนแผ่นแป้งขนมหนาประมาณ 3 มม. (1/8-inch) ตัดเป็นสี่สี่เหลี่ยม
4. วางประมาณ 1 -2 ช้อนโต๊ะ ของผักขมb chamelเข้าสู่ศูนย์กลางของแต่ละแผ่นขนม โรยด้วยชีสที่เหลือและแฮมคีบบาง ๆ
5. หยิกแต่ละมุมเพื่อสร้างเส้นขอบเล็กน้อยแปรงด้วยไข่
6. นำเข้าอบประมาณ 20 นาทีหรือจนเหลืองกรอบ เสิร์ฟพร้อมผักชีฝรั่งสด

ข้อมูลโภชนาการ:

Yield:

4

ขนาดที่ให้บริการ:

5 ออนซ์
ปริมาณต่อการให้บริการ: แคลอรี่: 259 ไขมันทั้งหมด: 17.2g ไขมันอิ่มตัว: 6.5g คอเลสเตอรอล: 73mg โซเดียม: 465mg คาร์โบไฮเดรต: 14.8g ไฟเบอร์: 0.7g น้ำตาล: 5.8g โปรตีน: 11.7g © Vanessa Beaty ประเภท อาหาร: อเมริกัน / หมวดหมู่: อาหารเรียกน้ำย่อย

สูตรโดยทีมงาน DIYnCrafts

สูตรไข่มังกรปีศาจที่น่ากลัวและอร่อย

สูตรบาร์บีคิวมีทโลฟแสนอร่อยเคลือบ

กระเทียม Parmesan Spears หน่อไม้ฝรั่ง

สูตรทาร์ตฤดูใบไม้ร่วงแสงและเป็นขุย

สูตรคุกกี้ฟักทองแสนอร่อย In ทันเวลาตก!

สูตรพิซซ่ามัมมี่ที่สนุกและอร่อย