“ คุณมีรอยยิ้มที่สวยงาม” เป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนต้องการได้ยิน โชคดีที่มีทรีทเมนต์และเทคนิคต่าง ๆ ที่สามารถทำให้คุณยิ้มได้สดใสขึ้น น่าเสียดายที่การรักษาด้วยไวท์เทนนิ่งระดับมืออาชีพอาจมีราคาแพงมาก ผู้หญิงทุกคนไม่โชคดีพอที่จะไปพบทันตแพทย์เป็นประจำและขจัดคราบสกปรกและฟันขาว อย่างไรก็ตามมีวิธีการรักษาที่บ้านหลายอย่างที่สามารถให้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์แก่คุณและหลายคนก็มีราคาถูกกว่ากาแฟหนึ่งแก้วที่สตาร์บัคส์

เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการรักษาเหล่านี้ทำงานเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องเข้าใจสิ่งที่สามารถทำให้รอยยิ้มของคุณสลัว มีอาหารบางอย่างที่คุณควรระวังเพราะอาจทำให้รอยยิ้มของคุณดูสกปรกและสกปรก หากคุณกำลังมองหารอยยิ้มที่ขาวที่สุดคุณจะต้อง จำกัด อาหารและเครื่องดื่มบางอย่างหรือหลีกเลี่ยงมันโดยสิ้นเชิง

คราบสาเหตุอะไร

อาหารหลายอย่างเชื่อมโยงกับคราบฟัน ในขณะที่คุณไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้อย่างสมบูรณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบางอย่างเป็นอาหารโปรดของคุณคุณควร จำกัด หรือทำความสะอาดฟันของคุณอย่างน้อยหลังจากที่มีการย้อมสีฟันที่คุณโปรดปราน นอกเหนือจากยาสูบซึ่งสามารถเปื้อนมากกว่าฟันของคุณโดยบังเอิญนี่คืออาหารและเครื่องดื่มบางอย่างที่สามารถทำให้รอยยิ้มของคุณน้อยกว่าระดับชื่อเสียงเช่นกัน:

ไวน์ - ไวน์แดงเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ฟันเหลือง การแปรงฟันหลังจากดื่มไวน์เป็นสิ่งจำเป็นหากคุณต้องการไม่ให้คราบเปื้อนออกมา
Tea - ชาวอังกฤษไม่ได้เป็นคนเดียวที่เพลิดเพลินกับการดื่มชาเป็นครั้งคราว น่าเสียดายที่ชาอาจทำให้ฟันของคุณเหลือง
กาแฟ - โอเคคุณต้องได้ถ้วยแรกของโจในตอนเช้า นี่เป็นเรื่องปกติจำไว้ว่าให้แปรงหลังจากนั้นหรือถ้าคุณดื่มกาแฟในที่ทำงานให้ล้างปากด้วยน้ำสะอาดหลังจากเสร็จถ้วยสุดท้ายของวัน
บลูเบอร์รี่ - บลูเบอร์รี่นั้นยอดเยี่ยมในมัฟฟินตอนเช้า แต่มากเกินไปอาจทำให้เกิดคราบบนฟันของคุณ พิจารณามัฟฟินข้าวโอ๊ตที่มีสุขภาพดีหรือแม้กระทั่งถั่วกล้วยในครั้งต่อไปที่คุณต้องการรักษาหวานในตอนเช้า
กรด - อาหารที่เป็นกรดเช่นผลไม้เช่นมะนาวซัลซ่าและอื่น ๆ อาจทำให้เคลือบฟันของคุณอ่อนแอ สิ่งนี้จะไม่เพียงทำให้เกิดคราบ แต่อาจทำให้เกิดความเสียหายทางโครงสร้างเช่นกัน จำกัด กรดที่คุณอนุญาตให้ผ่านฟันของคุณและเมื่อคุณมีบางอย่างในประเภทนี้ล้างฟันของคุณได้ดีหลังจากรับประทานอาหาร

สูตรไวท์เทนนิ่งโฮมที่ดีที่สุดของเรา

เมื่อคุณรู้ว่าคุณควรหลีกเลี่ยงอะไรคุณสามารถจัดการกับคราบเหล่านั้นที่คุณมีอยู่แล้ว โปรดทราบว่าอายุเป็นปัจจัยสำคัญในการปรากฏตัวของฟันของคุณ ผู้หญิงในยุค 40 ของเธอมีแนวโน้มที่จะมีฟันที่แสดงสีเหลืองมากกว่าคนในยุค 20 ของเธอที่แปรงด้วยความถี่เดียวกันในแต่ละวัน อย่างไรก็ตามคุณสามารถใช้สูตรเหล่านี้ในการทำไวท์เทนนิ่งโฮมเมดที่ยอดเยี่ยมไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไรและได้ผลลัพธ์ที่สวยงามเหมือนกัน

เปอร์ออกไซด์และเบคกิ้งโซดา

1 น้ำยาฟอกฟันขาวเบกกิ้งโซดาเปอร์ออกไซด์และเบกกิ้งโซดาทำงานร่วมกันเพื่อขจัดคราบสกปรกและทำให้ฟันของคุณขาวสวย ไม่มีเคล็ดลับที่แท้จริงสำหรับสูตรนี้คุณเพียงแค่ผสมส่วนผสมเข้าด้วยกันและแปรงฟัน คุณควรทราบว่าการทิ้งเปอร์ออกไซด์ไว้บนฟันของคุณนานเกินไปอาจทำให้จุดสีขาวปรากฏขึ้นดังนั้นให้ทำตามคำแนะนำอย่างถูกต้อง หลีกเลี่ยงบริเวณเหงือกเช่นกันเว้นแต่ว่าคุณต้องการที่จะทำให้เหงือกของคุณขาวขึ้น

เริ่มต้นด้วยการผสมเปอร์ออกไซด์ 2 ช้อนโต๊ะเข้าด้วยกันกับเบกกิ้งโซดา การวางควรจะอยู่ในระดับเดียวกันกับยาสีฟันปกติ คุณสามารถผสมมันเข้าด้วยกันและเก็บไว้ในที่เก็บอากาศได้นานถึง 2 สัปดาห์อย่างปลอดภัย เมื่อคุณวางยาสีฟันให้เปียกแปรงสีฟันของคุณและเพิ่มส่วนผสมที่เพียงพอเพื่อให้ครอบคลุมขนแปรง แปรงฟันอย่างเบามือประมาณสองนาที ล้างแปรงสีฟันและแปรงฟันด้วยน้ำสะอาดอีก 2 นาที ล้างปากด้วยน้ำอุ่นและถ้าคุณต้องการคุณสามารถล้างด้วยน้ำยาบ้วนปากได้เช่นกัน ทำอย่างนี้สองครั้งต่อสัปดาห์และดูรอยยิ้มของคุณเริ่มสว่างขึ้นในอีกไม่กี่วัน

สตรอเบอร์รี่

สตรอเบอร์รี่โซลูชั่นที่ 2 คุณอาจคิดว่าสตรอเบอร์รี่นั้นอร่อยเกินกว่าที่จะให้ประโยชน์กับการฟอกสีฟัน พวกเขาจะอร่อยเมื่อจุ่มช็อคโกแลตหลังจากทั้งหมด แต่กรดในพวกเขาและพื้นผิวขัดพวกเขาสามารถให้คุณแก้ปัญหาฟันขาวธรรมชาติที่ดีเยี่ยม คุณสามารถขจัดคราบได้ทันทีเพียงแค่ถูสตอเบอร์รี่ทั้งซี่ฟันแต่ละซี่สักครู่แล้วล้างปากด้วยน้ำสะอาด

ในการทำไวท์เทนนิ่งครีมเพียงแค่บดสตอเบอร์รี่ 1 ชิ้นลงในเยื่อกระดาษและผสมในเบกกิ้งโซดา ช้อนชา กระจายส่วนผสมนี้ลงบนฟันของคุณโดยใช้แปรงสีฟันชื้น ๆ ทิ้งไว้อย่างน้อย 5 นาที เมื่อถึงเวลาแปรงฟันให้เปียกและทำความสะอาดฟันแต่ละซี่เบา ๆ ก่อนที่จะล้างน้ำยาออก คุณสามารถใช้สูตรนี้สองครั้งในแต่ละสัปดาห์และดูผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์บวกกับมันมีรสชาติที่ดีกว่าวิธีฟอกสีฟันแบบอื่น ๆ และมีราคาถูกกว่าไวท์เทนเซอร์เคาน์เตอร์มาก

น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์

แอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อผิวหน้าขาวใสไร้ชีวิตชีวาครั้งที่ 3 น้ำส้มสายชูอาจไม่ใช่สิ่งที่คุณคิดว่าอร่อย แต่คุณได้ลองชุดฟอกสีฟันมืออาชีพมาแล้วหรือยัง? พวกเขาจะน้อยกว่ารสชาติอร่อยเช่นกันดังนั้นสูตรนี้ควรจะดีอย่างสมบูรณ์แบบสำหรับรสชาติ นอกจากนี้ยังเป็นหนึ่งในวิธีรักษาที่บ้านที่ง่ายที่สุดสำหรับการฟอกสีฟันและขจัดคราบสกปรก เพียงแค่จุ่มแปรงสีฟันของคุณลงในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์แล้วแปรงฟันตามปกติ เนื่องจากน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีกรดจึงควรใช้เทคนิคนี้สัปดาห์ละครั้งเท่านั้น หากคุณมีคราบสกปรกมากมายให้ถอดออกคุณสามารถผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับช้อนกกิ้งโซดาพอที่จะทำให้แป้งข้น แปรงฟันด้วยส่วนผสมนี้ประมาณ 2 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด

กล้วย

กล้วยวิธีที่ 4 ไวท์เทนนิ่งพูดถึงความอร่อยกล้วยยังสามารถใช้เพื่อให้คุณยิ้มสีขาวสวยงาม เปลือกกล้วยเป็นไวท์เทนนิ่งฟันที่ดีและมีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมากที่จำเป็นสำหรับสุขภาพฟันและเหงือก มีราคาไม่แพงและไม่มีกรดและสารกัดกร่อนอื่น ๆ ที่อาจเป็นอันตรายต่อฟันของคุณหากคุณใช้มากเกินไป ในการใช้เปลือกกล้วยสำหรับการฟอกสีฟันเพียงแค่ปอกกล้วยและถูเปลือกบนฟันของคุณเหมือนกับสตรอเบอร์รี่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้เปลือกกล้วยและถูบนฟันของคุณต่อไปอีก 2 นาที แปรงฟันด้วยยาสีฟันธรรมดาของคุณและเพลิดเพลินไปกับรอยยิ้มที่ขาวกว่า อีกครั้งเพราะกล้วยปลอดภัยและมีสุขภาพดีพวกเขาไม่จำเป็นต้องใช้เท่าที่จำเป็น คุณสามารถใช้วิธีนี้ทุกวันจนกว่าฟันของคุณจะขาวเหมือนที่คุณต้องการ

แหล่งข้อมูล:

http://www.rd.com/slideshows/8-health-benefits-of-apple-cider-vinegar/

http://www.webmd.com/oral-health/guide/tooth-discoloration