คุณรู้ไหมว่าในเวลาประมาณ 20 นาทีคุณสามารถเตรียมอาหารเย็นแสนอร่อยไว้ในหม้อ ถ้าฉันบอกคุณว่าอาหารเย็นแสนอร่อยที่คุณเตรียมไว้ใน 20 นาทีนั้นเป็นไก่กระตุก ฉันรักไก่กระตุกและรักที่ฉันพบสูตรที่ทำให้มันง่ายสุดที่จะทำ

ไก่สะบัดโฮมเมดตัวนี้ใช้เวลาเพียง 20 นาทีในการเตรียมอาหารและส่วนที่เหลือจะทำโดยหม้อหุงช้าของคุณ!

ลองนึกภาพไก่สะบัดด้วยเวลาเตรียมการเพียง 20 นาที! เมื่อคุณพร้อมแล้วคุณก็ใส่มันลงในหม้อหม้อและปล่อยให้มันทำอาหารประมาณสี่ชั่วโมง มีเวลาเหลือเฟือที่จะทำสิ่งอื่น ๆ เช่นซักผ้าหรืออาจเตรียมอาหารจานอร่อยไว้ทานคู่กับไก่ของคุณ

สูตรเห็ดคั่วนี้จะจับคู่กับจานไก่ของคุณอย่างสมบูรณ์และเป็นสูตรที่ครอบครัวของคุณจะรัก

ฉันรักอาหารที่ง่ายและรวดเร็วที่ใช้เวลาเตรียมการเล็ก ๆ น้อย ๆ ดังนั้นอันนี้ก็ถูกตีด้วยฉันทันที รสชาติทำให้เป็นที่นิยมกับครอบครัวของฉันเช่นกัน ไก่ Jerk นั้นเป็นอาหารที่อร่อยและไม่ง่ายที่จะทำ

หากคุณมีเวลา 20 นาทีคุณสามารถให้บริการสิ่งนี้กับครอบครัวของคุณคืนนี้และไม่ต้องใช้ส่วนผสมมากมายเช่นกัน คุณแค่ต้องการไก่, หัวหอม, Jalapeno, ซอสถั่วเหลือง, น้ำส้มสายชู, น้ำผึ้งและเครื่องเทศไม่กี่อย่างที่จะทำให้มัน และสูตรหม้อหุงช้าช่วยให้คุณมีเวลามากในการเตรียมขนมเค้กเนยแข็งอัลมอนด์นี้สำหรับของหวาน

เริ่มด้วยกลองไก่หรือชิ้นส่วนไก่ที่คุณชื่นชอบ

เตรียมซอสกระตุกเพื่อราดไก่

เพิ่มไก่ปกคลุมในซอสหม้อหม้อ

ครอบคลุมและปรุงอาหารเป็นเวลาสี่ชั่วโมงในระดับต่ำหรือจนเสร็จ

เสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงที่คุณชื่นชอบและสนุก!

Yield: 4 เสิร์ฟ

Yummy Slow Cooker Jerk สูตรอาหารไก่

พิมพ์

คุณรู้ไหมว่าในเวลาประมาณ 20 นาทีคุณสามารถเตรียมอาหารเย็นแสนอร่อยไว้ในหม้อ ถ้าฉันบอกคุณว่าอาหารเย็นแสนอร่อยที่คุณเตรียมไว้ใน 20 นาทีนั้นคือไก่กระตุก ฉันรักไก่กระตุกและรักที่ฉันพบสูตรที่ทำให้มันง่ายสุดที่จะทำ ไก่สะบัดโฮมเมดตัวนี้ใช้เวลาเพียง 20 นาทีในการเตรียมอาหารและส่วนที่เหลือจะทำโดยหม้อหุงช้าของคุณ!

เวลาเตรียม 20 นาที เวลาปรุงอาหาร 4 ชั่วโมง รวมเวลา 4 ชั่วโมง 20 นาที

ส่วนผสม

8 กลองไก่
on หัวหอมสีขาวสับ
2 ช้อนโต๊ะต่อวินาที ของ Jalapeno ดอง
ซอสถั่วเหลือง 1/3 ถ้วย
น้ำส้มสายชูข้าว¼ถ้วย
2 ช้อนโต๊ะต่อวินาที ของน้ำผึ้ง
หยิกของแต่ละ - ลูกจันทน์เทศและขิง
ชิ้นสับปะรด¼ถ้วย

คำแนะนำ

วางกระทะบนความร้อนสูงและทอดกลองไก่จนเหลืองกรอบนอก แต่ยังดิบอยู่ข้างใน
ผสมผสานส่วนผสมอื่น ๆ จากรายการจนเรียบ ชิมและเติมเกลือเพิ่มถ้าจำเป็น (ควรจะเค็มเล็กน้อย)
วางไก่ในหม้อหุงช้าและครอบคลุมด้วยซอส ปรุงอาหารที่อุณหภูมิต่ำเป็นเวลา 4 ชั่วโมงหรือจนกว่าไก่จะเริ่มตกลงมาและซอสมีความหนาสีน้ำตาลและเคลือบ

ข้อมูลโภชนาการ:

Yield:

4 เสิร์ฟ

ขนาดที่ให้บริการ:

12 ออนซ์ (350 กรัม)
ปริมาณต่อการให้บริการ: แคลอรี่: 227 ไขมันทั้งหมด: 5.9g ไขมันอิ่มตัว: 1.5g โคเลสเตอรอล: 81mg โซเดียม: 1393mg คาร์โบไฮเดรต: 13.4g ไฟเบอร์: 0.7g น้ำตาล: 10.7g โปรตีน: 26.9g © Vanessa Beaty ประเภท อาหาร: เอเชีย / หมวดหมู่: หลัก