ฉันไม่คิดว่าตัวเองเป็นคนขี้เกียจต่อ se แต่ฉันสนุกกับสูตรขี้เกียจทุกครั้งแล้ว นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะเมื่อฉันไม่มีเวลาทำอาหาร แต่ต้องการสิ่งที่น่าพึงพอใจไม่ใช่อาหารขยะหรืออาหารจานด่วน

นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันรักสูตร cannelloni ขี้เกียจนี้ ไม่เพียง แต่จะอร่อยเท่านั้นมันเป็นสูตรอาหารด่วนที่คุณสามารถแต่งหน้าได้ในเวลาไม่ถึงหนึ่งชั่วโมงและมีรสชาติอิตาเลียนที่ยอดเยี่ยม

ด้วยริคอตต้า, ผักโขมและมอสซาเรลล่านี่เป็นเหมือน cannelloni แบบดั้งเดิม ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือคุณใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมงในการสร้าง หากคุณรักอาหารอิตาเลียนแบบดั้งเดิมคุณจะต้องหลงรัก cannelloni ตัวนี้จริงๆ เพิ่มสลัดขนาดเล็กและขนมปังกระเทียมและคุณมีอาหารที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยให้คุณมีเวลาน้อยลงกว่าการทำอาหารแบบกล่องหรือบรรจุและมันมีสุขภาพดีมาก

ฉันรักที่จะให้มื้ออาหารเพื่อสุขภาพแก่ครอบครัวและอันนี้เป็นหนึ่งในรายการโปรดของฉัน - มันเป็นหนึ่งในรายการโปรดของพวกเขาเพราะพวกเขาขอให้ฉันทำอย่างน้อยห้าครั้งตั้งแต่ฉันเสิร์ฟมันครั้งสุดท้าย ฉันพูดได้ง่าย ๆ ว่ามันเป็นคู่แข่งกับพาเมซานไก่อบนี้ในแง่ของความนิยมที่บ้านของฉัน

จะใช้เวลาประมาณ 15 นาทีเพื่อให้พร้อมปรุงและจากนั้นคุณอบประมาณ 20 นาทีหรือจนกว่าจะหมดและชีสละลาย ถ้าคุณต้องการคุณสามารถเพิ่มเนื้อดินลงไปในส่วนผสมเพื่อให้เป็นอาหารที่ทำจากเนื้อ แต่มันอร่อยมากเหมือนที่เป็น

มันจะทำให้คุณพึงพอใจกับ tummies เล็ก ๆ น้อย ๆ และแม้แต่นักกินที่คุณเลือกก็ยังต้องหลงรักมัน คุณสามารถเสิร์ฟบลูเบอร์รี่พายที่ง่ายและแสนอร่อยหลังจากนี้ซึ่งเป็นทางเลือกของหวานที่ง่ายและรวดเร็ว คุณสามารถทำอาหารเย็นให้เสร็จภายในหนึ่งชั่วโมง!

หากคุณรักอาหารอิตาเลียนและอาหารที่รวดเร็วและแสนง่าย cannelloni ที่ขี้เกียจคนนี้เป็นสูตรอาหารที่คุณควรคั่นหน้าไว้อย่างแน่นอน มันอร่อยทำง่ายและที่สำคัญที่สุดคือต้องระงับความอยากอาหารอิตาเลียนที่คุณมีอยู่ตอนนี้

Lazy Cannelloni

เตรียมเวลา: 15 นาที

เวลาปรุงอาหาร: 20 นาที

เวลาทั้งหมด: 35 นาที

Yield: 4 เสิร์ฟ

ขนาดที่ให้บริการ: 350 กรัม (12 ออนซ์)

ประเภทอาหาร: อิตาเลียน

ประเภท: หลัก

ส่วนผสม:

หลอด cannelloni 10-12
ริคอตต้า 14 ออนซ์ (400 กรัม)
ผักโขมสด 5.5 ออนซ์ (160 กรัม)
1 ช้อนชา ของน้ำมันมะกอก
1 ไข่
มอซซาเรลล่าหั่นฝอย 2 ถ้วย
มะเขือเทศ 21 ออนซ์ (600 กรัม) บรรจุกระป๋องในน้ำผลไม้
น้ำตาลเพื่อลิ้มรส

คำแนะนำ

1. เปิดเตาอบที่ 180 ° C (350 F)
2. ความร้อน 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอกผ่านความร้อนปานกลาง เพิ่มผักโขมและผัดจนร่วงโรย โอนไปยังจานและปล่อยให้เย็นลง
3. ตั้งกระทะอีกรอบบนไฟร้อนปานกลางและใส่มะเขือเทศกับน้ำผลไม้ คลุกเคล้ากับช้อนแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที ปรุงรสด้วยเกลือและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส
4. ในขณะเดียวกันสำหรับไส้ cannelloni ให้ผสมริคอตต้ากับไข่ผักโขมและชีสขูดฝอย ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.
5. เติม cannelloni แต่ละหลอดด้วยส่วนผสมของริคอตต้าโดยใช้ถุงขนม
6. เทซอสมะเขือเทศลงในจานอบและวาง cannelloni ในด้านบนด้วยมอสซาเรลล่าชีสหนึ่งถ้วยและอบประมาณ 20-25 นาที

ชีส Ricotta มะเขือเทศและ cannelloni สร้างอาหารอิตาเลียนที่สมบูรณ์แบบ

ไข่ช่วยในการผสมริคอตต้าด้วยกันเมื่อบรรจุพาสต้า

ผสมริคอตต้ากับผักโขมไข่และชีสขูดฝอยเพื่อเติม

บรรจุแต่ละ cannelloni ด้วยผักโขมและส่วนผสมชีส

เลเยอร์บนมะเขือเทศกระป๋อง - อาหารอิตาเลียนแสนอร่อยและรวดเร็ว!

เสิร์ฟพร้อมกับชีสและสมุนไพรละลายถ้าคุณต้องการ

ผลตอบแทน: 4

Lazy Cannelloni เป็นอาหารที่เหมาะที่สุดในการลดความอยากอาหารอิตาเลียน

พิมพ์

ฉันไม่คิดว่าตัวเองเป็นคนขี้เกียจต่อ แต่ฉันจะสนุกกับสูตรขี้เกียจทุกครั้งแล้ว นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันไม่มีเวลาทำอาหาร แต่ต้องการสิ่งที่น่าพึงพอใจไม่ใช่อาหารขยะหรืออาหารจานด่วน

เตรียมเวลา 15 นาที ปรุงเวลา 20 นาที รวมเวลา 35 นาที

ส่วนผสม

• หลอด cannelloni 10-12
• ริคอตต้า 400 กรัม (14 ออนซ์)
• ผักโขมสด 160 กรัม (5.5 ออนซ์)
• 1 ช้อนชา ของน้ำมันมะกอก
• 1 ไข่
• มอซซาเรลล่าหั่นฝอย 2 ถ้วย
• มะเขือเทศ 600 กรัม (21 ออนซ์), กระป๋องในน้ำผลไม้
• น้ำตาลเพื่อลิ้มรส

คำแนะนำ

1. เปิดเตาอบที่ 180 ° C (350 F)
2. ความร้อน 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอกผ่านความร้อนปานกลาง เพิ่มผักโขมและผัดจนร่วงโรย โอนไปยังจานและปล่อยให้เย็นลง
3. ตั้งกระทะอีกรอบบนไฟร้อนปานกลางและใส่มะเขือเทศกับน้ำผลไม้ คลุกเคล้ากับช้อนแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที ปรุงรสด้วยเกลือและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส
4. ในขณะเดียวกันสำหรับไส้ cannelloni ผสมริคอตต้ากับไข่ผักโขมและชีสขูดฝอย ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.
5. เติมหลอดแคนเนโลนีแต่ละหลอดด้วยส่วนผสมริคอตต้าโดยใช้ถุงขนม
6. เทซอสมะเขือเทศลงในจานอบและวาง cannelloni ในด้านบนด้วยมอสซาเรลล่าชีสหนึ่งถ้วยและอบประมาณ 20-25 นาที

ข้อมูลโภชนาการ:

Yield:

4

ขนาดที่ให้บริการ:

12 ออนซ์
ปริมาณต่อการให้บริการ: แคลอรี่: 658 ไขมันทั้งหมด: 14.6g ไขมันอิ่มตัว: 7.6g คอเลสเตอรอล: 79mg โซเดียม: 262 มก. คาร์โบไฮเดรต: 99.9g ไฟเบอร์: 99.9g ไฟเบอร์: 5.7g น้ำตาล: 7.5 กรัมโปรตีน: 34.1g © Vanessa ประเภท อาหาร: อิตาลี / หมวดหมู่: หลัก

สูตรโดยทีมงาน DIYnCrafts

สูตรไข่มังกรปีศาจที่น่ากลัวและอร่อย

สูตรบาร์บีคิวมีทโลฟแสนอร่อยเคลือบ

กระเทียม Parmesan Spears หน่อไม้ฝรั่ง

สูตรทาร์ตฤดูใบไม้ร่วงแสงและเป็นขุย

สูตรคุกกี้ฟักทองแสนอร่อย - ในเวลาสำหรับการตก!

สูตรพิซซ่ามัมมี่ที่สนุกและอร่อย